أخبار قطر | مختصون لـ "الشرق": رمضان شهر لبناء الذات وتحصين المجتمع | عيون الجزيرة قطر

❖ وفاء زايد

- استثمار الوقت بالمعرفة والإبداع يعزز التماسك الاجتماعي

- محمد المحمدي: الوقت فرصة لقراءة التاريخ الإسلامي

- اليازي الكواري: أفضل فرصة لبناء البيت من الداخل

- المحامي أحمد موسى: التثقيف القانوني خلال أوقات الجلوس في المنازل

- ليلى العصفور: دور مؤثر للأمهات في حماية الأبناء من الأخبار الكاذبة

أشاد مختصون بكفاءة الدولة في التصدي للتحديات الراهنة وتوفيرها كافة الخدمات في جميع المنافذ على مدار الساعة والتي تعمل بأنظمة إلكترونية متطورة جداً، مؤكدين أنّ الاهتمام الذي توليه الدولة بكل مؤسساتها للمجتمع بكل قطاعاته وأفراده مثالي، وأنها لن تألو جهداً في تهيئة أرضية آمنة ومستقرة من كل الاحتياجات اليومية والمعيشية، وأنّ الجميع والحمد لله بخير في ظل الاستقرار والأمان.

وحثوا في لقاءات للشرق الأسر والشباب على الوقوف صفاً إلى جانب الدولة ومساندة كل قطاعاتها المختلفة، وأن يكونوا داعمين واثقين من قدرات الدولة في التصدي للأخبار الكاذبة والشائعات والمواقف الصعبة بالثقة، وأن يتحلوا بالصبر والهدوء والاتزان ليكونوا سنداً وعوناً للوطن وأرضه.

فإلى اللقاءات:

  - التقليل من حجم التوتر 

 أشاد السيد محمد المحمدي خبير اجتماعي بأجهزة الدولة التي تعمل على مدار الساعة دون توقف، وتقدم خدماتها بمهنية وتوفر احتياجات الأسر من الغذاء والدواء والخدمات.

وقال إنني أنصح أفراد المجتمع بالاستفادة من الأوقات الراهنة في الاستذكار والقراءة المتعمقة للتاريخ والآداب وتعلم مهارات مفيدة وحث الصغار على تعلم المفيد من الهوايات والألعاب التي تثري أذهانهم وتشغل أوقاتهم، لأنه يبعدهم عن الخوف والتوتر والقلق.

وأضاف أنّ كل إنسان يقع على عاتقه التخفيف عن الآخرين والتقليل من حجم التوتر وإسعاد من حولنا بالأحاديث المفيدة والأعمال التطوعية التي تثرث النفس.

- لبناء البيت من الداخل 

 أكدت السيدة اليازي الكواري خبيرة في الطاقة الإيجابية والكاريزما وماجستير في التربية الخاصة أنّ الشهر الفضيل فرصة للخروج من الأزمات الصعبة، وأنّ الأسرة يقع عليها دور مؤثر جداً في حماية النسيج الاجتماعي والأبناء من الوقوع ضحية للمخاوف.

وقالت إنّ الإنذارات والتنبيهات التي تصدرها الجهات المختصة لإرشاد المجتمع بالتعليمات وإرشادات الوقاية بالجلوس في المنازل وعدم الخروج إلا للضرورة، هي رسائل طمأنة للمجتمع بأنّ الأمور والحمد لله تسير على ما يرام وأنّ الدولة بكل أجهزتها تعمل بكفاءة ومهنية متطورة جداً، وهذا يبعث الأمان والارتياح في نفوس الناس.

وأشارت إلى أنّ الشهر الفضيل وقد قارب على العشر الأواخر فرصة للتدبر في ملكوت الله تعالى وقراءة القرآن الكريم والاطلاع على السير النبوية والتاريخ الإسلامي للارتقاء بالنفس.

وأضافت أنّ الأوقات التي يقضيها أفراد المجتمع في المنازل فرصة لترتيب الاحتياجات داخل الغرف والقيام بأعمال لم يكن الوقت يسعف كثيرين في عملها والاستفادة من أوقات الفراغ في تجهيز البيت وترتيب الأولويات والأفكار للحفاظ على استقرار الذهن وثبات النفس.

وأشارت إلى أنه يمكن التواصل مع الأسر والأقارب عن طريق الرسائل النصية أو الاتصال الهاتفي بهدف الاطمئنان عليهم، وباتت الأوقات اليوم تتيح لربات الأسر القراءة والطبخ وتنفيذ بعض الأشغال اليدوية أو تعلم مهارة أو لغة عبر الانترنت.

وأكدت أهمية البناء الأسري في احتواء الأبناء من الأحداث الجارية، وأنها قوة دافعة لبناء الذات من جديد، فدور المرأة سواء الأم أوالزوجة أو الابنة ليس التربية فحسب إنما تحفيز أبنائها فهي الحضن الواقي داخل كل أسرة.

ونصحت الأبناء والشباب باستغلال أوقات الجلوس في المنازل بالالتحاق في دورات عبر المنصات الرقمية الهادفة، أو إنجاز الأعمال والمشاريع ودراستها عن طريق الإنترنت، والتزود بالثقافة الإلكترونية بدورات وورش وبرامج عملية.

وقالت: إنني أنصح الأسر بالهدوء والتوازن النفسي والنظر إلى الحياة بمنظور إيجابي وأن نكون سنداً وداعماً موثوقاً للدولة وأجهزتها ولمؤسساتها التي لن تألو جهداً في توفير أقصى حماية ممكنة لأبنائها.

وأكدت أنّ قوة الإنسان من الداخل هي التي تدفعه إلى الثبات وهذا سوف ينعكس إيجاباً على محيطه الخارجي.

  - التثقيف القانوني 

قال المحامي أحمد موسى أبو الديار إنّ أوقات الجلوس في المنازل فرصة لكل فرد أن يتعلم لغة أو يقرأ عدداً من الكتب أو الروايات وتدبر القرآن وقراءة القصص العربية، وهي فرصة أيضاً للتثقيف في المجال القانوني بالاطلاع على أحدث الإصدارات القانونية والاستزادة ولو بمعلومات مبسطة عن التطور القانوني وغيرها من الثقافات، حتى يتجنب الخوف، ثم يساعد غيره على الابتعاد عن التوتر.

وحث الشباب على البحث عن برامج ودورات في تطوير الذات والتعلم والأنشطة الإبداعية ومتابعة الدورات التكنولوجية وعمل جدولة لأوقاتنا والتدرج في التعلم والاسترخاء وعدم الإفراط في مشاهدة الفضائيات وزيادة الإنتاجية وتعلم التصوير الفوتوغرافي والكتابة الإبداعية والتصميم الجرافيكي ومشاهدة الأفلام الوثائقية.

وأكد الجاهزية المتقدمة للمؤسسات المحلية التي أثبتت قدرتها وكفاءتها على تلبية احتياجات المجتمع، حيث تعمل منافذ بيع السلع على مدار الساعة ولا خوف من النقص مع توافر كميات كبيرة من كل المواد الغذائية والتموينية والحمد لله فإنّ الأمور تسير بمثالية.

  - الأمهات يحمين الأبناء من الشائعات 

قالت السيدة ليلى العصفور سيدة أعمال: على الأهل وبالأخص الأم أن تكون متماسكة أمام أبنائها لكي لا تبث الرعب في قلوبهم فالأم هي القدوة وهي الحضن الآمن للأبناء وعند انتشار أي شائعة يجب على الام احتواء الأبناء وأن تشرح لهم الحقيقة لأن ما سيصدر عن الأم سيبقى راسخاً في عقول الأبناء طيلة العمر.

وأضافت أنّ هذا سيحمي الأبناء حاضراً ومستقبلاً من الانسياق خلف الشائعات وكذلك عدم التحدث بما لا يعنيهم وترك الأمور للجهات المختصة فهي صاحبة القرار الصحيح، ونتمنى أن تنتهي هذه الغمة ويدوم الأمن والأمان على دولة قطر وسائر بلاد المسلمين.